TERVEYSTIEDON OPINTOIHIN LIITTYVÄ KYSELY UNESTA

Vierailija

Unen vaikutus keskittymiseen

 

Ikä?

 

 

Kuinka monta tuntia nukut yössä?

 

9-10 __

 

7-8 __

 

6 tai vähemmän __

 

Jos olet nukkunut vähemmän kuin normaalisti, vaikuttaako keskittymiseen?

 

Kyllä __

 

Ei __

 

Jos kyllä, miten?

 

 

Juotko energiajuomia jaksaaksesi keskittyä?

 

Kyllä __

 

Ei __

 

Jos kyllä, kuinka usein?

 

Kommentit (5)

Vierailija
Vierailija

Unen vaikutus keskittymiseen

 

Ikä?

 

 

Oletko

Mies __ 

 

Nainen __

Kuinka monta tuntia nukut yössä?

 

9-10 __

 

7-8 __

 

6 tai vähemmän __

 

Jos olet nukkunut vähemmän kuin normaalisti, vaikuttaako keskittymiseen?

 

Kyllä __

 

Ei __

 

Jos kyllä, miten?

 

 

Juotko energiajuomia jaksaaksesi keskittyä?

 

Kyllä __

 

Ei __

 

Jos kyllä, kuinka usein?

 

Pieni lisäys terveisin Aloittaja :)

Cik
Seuraa 
Liittynyt13.9.2010

 

Ikä? 22

 

 

Oletko

Mies __ 

 

Nainen X

Kuinka monta tuntia nukut yössä?

 

9-10 __

 

7-8 __

 

6 tai vähemmän X (viikonloppuisin 10-12h)

 

Jos olet nukkunut vähemmän kuin normaalisti, vaikuttaako keskittymiseen?

 

Kyllä  X

 

Ei __

 

Jos kyllä, miten?

 

 Päätä särkee ja väsyttää, ei jaksa keskittyä mihinkään.

Juotko energiajuomia jaksaaksesi keskittyä?

 

Kyllä __

 

Ei X

 

Jos kyllä, kuinka usein?

Vierailija

Ikä?

18

Kuinka monta tuntia nukut yössä?

 

9-10 __

 

7-8 x

 

6 tai vähemmän __

 

Jos olet nukkunut vähemmän kuin normaalisti, vaikuttaako keskittymiseen?

 

Kyllä x

 

Ei __

 

Jos kyllä, miten?

 Hankaloittaa keskittymistä, on väsyneempi

Juotko energiajuomia jaksaaksesi keskittyä?

 

Kyllä __

 

Ei x

 

Jos kyllä, kuinka usein?

 

 

VASTAA VIESTIIN
00
 

Vierailija
Vierailija

Unen vaikutus keskittymiseen

 

Ikä? 21v.

 

 

Kuinka monta tuntia nukut yössä? 7,5-9 tuntia

 

9-10 __

 

7-8  X

 

6 tai vähemmän __

 

Jos olet nukkunut vähemmän kuin normaalisti, vaikuttaako keskittymiseen?

 

Kyllä X

 

Ei __

 

Jos kyllä, miten?

 Joskus univaje todellakin häiritsee, joskus ei lähestulkoon lainkaan. Univaje vaikuttaa pitkäkestoiseen keskittymiseen, ei tee mieli esim. lukea pitkään. Nykyään on vaikeampi sanoa, sillä uniongelmia on ollut jo yli vuoden verran.

 

Juotko energiajuomia jaksaaksesi keskittyä?

 

Kyllä __

 

Ei X

 

Jos kyllä, kuinka usein?

 

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat