Kuinka monta tuntia nukut vuorokaudessa? - Gallupit

EnvyMe

Viikolla keskimäärin 7 tuntia per yö, mutta viikonloppuisin tulee nukuttua pidempään ja vielä päiväunia siihen päälle :)

Sivut

Kommentit (24)

closure

Vastasin 6-8h. Riittävä yöuni mulle on se 9h, mutta arkisin en sitä tavoitetta saavuta, viikonloppuisin kyllä. Arkisin nukun n. 7h yössä ja huomaa kyllä, että se on liian vähän (oon aina hirveän väsynyt).

Nellukka

Arkisin varmaan se 6-8 tuntia. Pyrin kyl tohon kahdeksaan, ei aina vana onnistu! Viikonloppuisin sitten yleensä enemmän, jotain 8-10 tuntia.

SurunKyynel

Siinä se jotenkuten menee 6-8 tuntia. Toivoisin että pystyisin nukkumaan enemmänkin. Viikonloppuisin kun valvoo myöhään niin väkisin herää siinä yhdeksän maissa aamulla ja sitten on kiukkuinen kun ei saa enää unta kun on tottunut heräämään siinä kahdeksan jälkeen kouluun arkipäivisin

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat