Olin pienenä nälissäni melkoinen tuittupää. Tai no, olen tietty edelleenkin. Nykyään olen vain harvemmin nälissäni. Nälkäkiukun tajuaa usein vasta ruoan jälkeen, kun ei enää keksi mitkä asiat juuri äsken olivat harmittaneet. Jotta sivullisten kärsimyksiltä vältyttäisiin tällaisissa tilanteissa, on hyvä olla aina laukussa jotain pientä evään poikasta.

 

Siskoni teki jossain vaiheessa aina minigrip pusseihin valmiiksi tällaisia sekoituksia, joita voi napsia sitten kiireisenä päivänä kun verensokerit on syöksymässä hurjaa vauhtia alaspäin. Aion nyt siitä inspiroituneena tehdä myös omat pussukat käsilaukkuuni valmiiksi.

 

Niihin voi tietenkin laittaa ihan mitä mieli tekee, tässä vain yksi ehdotuksista. Maistoin nyt ensimmäistä kertaa Luomuttaresta saamiani kuivattuja mulpereita. Maku oli ehkä liian toffeemainen omaan makuuni, mutta poikaystävä on pitänyt niistä kovasti. Mulperit sisältävät runsaasti kuituja, rautaa, kalsiumia, sekä C-ja K-vitamiinia, joten niitä voi napsia ihan synnittä.

 

Tunnustautuuko kukaan muu nälissään hirviöksi?

 

 

 

Kuva

Kommentit (23)

Senja

oonkin katellut noita mulpereita monesti mutten koskaan uskaltautunut ostamaan :D pitää ensi kerralla ehdottomasti muistaa! näyttää jänniltä :)
ja haha, kyllä vaan, nälkäisenä olen ihan kamala ja siksipä melkein aina laukussa omena tai proteiinipatukka;D

Elisa
Liittynyt17.11.2015

Joo mulla myös aina patukka yleensä mukana :D Se on jo hyvä, että tiedostaa tän ongelman :D

Annitanni

Jooo mie ainaki oon iha kamala nälissäni. Ja välillä ihan vaan väsyneenäkin. Yleensä se syöminen auttaa molempiin, kun piristyy :)

Elisa
Liittynyt17.11.2015

Joo väsymys on myös katala känkkäränkän houkuttelija :( Syöminen usein tosiaan auttaa kaikkeen :D Hyvä ruoka- paermpi mieli!

Hanna

Täälläki ilmottautuu yks hirviö jos näläs joutuu olemaan. Silloin ainakaa mun ei auta muu ku yrittää välttää kontaktia kenenkään läheisen kanssa etten sano mitään ilkeetä :D eli toi viimenen kuva osuu ja uppoo!

Elisa
Liittynyt17.11.2015

Jep! Sillon tulee sellaisia aiheellisia riitoja, kuten "onksun IHAN pakko hengitttää noin kovaa?" :DD

hanniina

Mulla oli duunissa hätävaraeväänä raakasuklaalla kuorrutettuja mulpereita. Niissä se makeus/toffeemaisuus taittui hyvin vähän kitkerän suklaan kanssa. Oon itse raakasuklaata tehdessäni jauhanut mulpereita siihen suklaamassan sekaan, ne tuo makeutta ja vähän isommat palaset rakennetta suklaaseen.

Elisa
Liittynyt17.11.2015

Hei kiitos vinkistä! Pitääkin seuraavaan raakasuklaaerään laittaa noita mukaan :)

Salla

Jep, monesti oikein hävettää oma käytös nälkäkiukun jälkeen. Silloin kun ei saa edes mitään itsehillintää pidettyä!

Elisa
Liittynyt17.11.2015

Se on totta! Tutkimuksien mukaan tää on paljon pahempaa naisilla kun miehillä. Miesparat :D

Vim

Mä tykkään mulpereista ihan sellaisenaan! Sairaan hyviä! Mut inkamarjoista en jotenkin oikeen tykkää, liian kirpeitä ja tunkkaisen makuisia.

Mulla on työpaikalla usein joku tuollainen sekoitus, jossa on just kuivattuja marjoja, pähkinöitä ja kaakaonibsejä. Täytyisi tehdä uusi sekoitus kun edellinen loppui muutama päivä sitten. Syön niitä sellaisenaan tai joskus laitan välipalarahkan päälle.

Elisa
Liittynyt17.11.2015

Joo mäkin ripottelen aina välillä smoothien päälle kasan kaikkea roinaa :D Mutta maistuu toki sellaisenaankin.

iida

Hiljattain tunnistanut oireet ja myöntänyt ne itselleni!
Mutta, tuo sun paitasi, mielettömän ihana, mistä moisen olet itsellesi haalinut?

iida

Hiljattain tunnistanut oireet ja myöntänyt ne itselleni..!
Mutta, tuo sun paitasi, mielettömän ihana, mistä moisen olet itsellesi haalinut?

Elisa
Liittynyt17.11.2015

Kiiitos! Se on itseasiassa Barcasta Zaran aleista. Ei taida ainakaan enää löytyä täältä :/

Jutta

Mahtava idea! Itse lukeudun myös tähän porukkaan, joka alkaa kiukuttelemaan nälkäisenä. Hetken päästä sitten jo nolottaa, kun mussuttaa tyytyväisenä banaania... :) Oon monesti miettinyt mitä snackseja olisi helppo kantaa mukana, joten tuo snacks- pussukka on ihan loistava idea! Välipalapatukat kulkevat kyllä myös helposti laukussa mutta niissä on kuitenkin aika huima kasa lisä- aineita ja sokereita. Ei siis ihan hirveän mieluusti noita mussuttele. Kiitos siis tästä vinkistä, voisi laittaa myös toteutukseen! :)

Elisa
Liittynyt17.11.2015

Haha, niinpä! Joo mullakin on yleensä aina proteiinipatukka laukussa. Nyt helteisimmillä ilmoilla ne on ollu ihan mössönä kun on alkanut syömään :D Tää snackpussi on siinäkin mielessä parempi vaihtoehto!