Kävin läpi hiukan blogini statistiikkaa ja sitä, mitkä ovat olleet kaikkein luetuimpia postauksia. Ajattelin jakaa ne nyt myös täällä.



  1. 7 + 1 terveellistä ja helppoa ruokaa

  2. Maailman paras kanasalaatti

  3. Vatsalihashaaste week 1

  4. Kotijumppa 15 tai 30 minuuttia

  5. Peppu- ja reisihaaste: week 1

  6. Käsivarret kesäkuntoon kotitreeni

  7. 10 minuutin pakaratreeni Sarah Jessica Parkerin PT:ltä


Näitä kun katsoo, niin eniten olette pitäneet treeniohjeista joita voi tehdä kotona. Niitä on tulossa varmasti jatkossakin. Aion tehdä vielä ennen matkaa treeniohjeita, joissa ei tarvita muuta kuin oman kehon paino. Haluan reissunkin aikana treenata jonkin verran, mutta en ota siitä kuitenkaan mitään paineita. Uudessa ympäristössä tulee muutenkin liikuttua kävellen niin paljon, että hyötyliikuntaa tulee ihan huomaamatta. 


Teitä osallistui hurja määrä Guessin farkkujen arvontaan ja Random.org valitsi voittajaksi henkilön nimimerkillä Sara L. Laitan sinulle sähköpostia siitä, kuinka voit lunastaa palkintosi! Kiitos kaikille osallistujille ja kivaa viikon alkua kaikille!:)

Kommentit (0)