Jee! Toisen Bootcamp-viikon Tsemppari on valittu!

 

Bootcampin toisen viikon Tsemppariksi on valittu Marika Grav. Onneksi olkoon!

Marikan tavoitteena on kahdeksan viikon aikana kasvattaa lisää lihasmassaa 2kg. Lisäksi pienenä bonuksena hän pyrkii saamaan 5 leukaa tehtyä.

Lihasmassaa kasvattaakseen Marika käy paljon salilla. Monipuolisuuden vuoksi treeneihin mahtuu myös pyöräilylenkkejä, kuten tiistainen 23 km pyörälenkki kaverin luokse. Huh! Tästä on hyvä ottaa mallia! Hyötyliikunnan lisääminen on aina hyvä idea.



Marika saa palkinnoksi SOC:n käsivarteen kiinnitettävän mediataskun.

 




Jos haluat olla seuraavan viikon Tsemppari, raportoi meille Bootcampissa etenemisestäsi newsroomissa! Jos et ole vielä mukana Bootcampissa, ehdit yhä hyvin mukaan. Esittele tavoitteesi ja raporoi etenemisestäsi. Jaa myös treenikuvasi Instagramissa hashtagilla #cosmobootcamp.
Mahtavaa treeniviikonloppua kaikille!

Kuvat: Marika Grav