Olisitteko terapian tarpeessa?
Rakkautta kannattaa vaalia. Joskus parisuhteen hoitamiseen tarvitaan myös ulkopuolista apua.
Valtaosa käy pariterapiassa avaamassa suhteen umpisolmuja, mutta terapiasohvalla voi tehdä myös suhteen vuosihuoltoa, vaikka suuria ongelmia ei olisikaan.
– Monet asiat ratkeavat, jos vain molemmat osapuolet niin haluavat. Rakkaus on tahtolaji, sanoo pariterapeutti Teija-Liisa Ranta.
Pariterapia ei ole oikotie onneen, ja osa päätyy eroon ulkopuolisesta keskusteluavusta huolimatta. Pariterapiasta on hyötyä myös silloin, kun pari päättää terapiasta huolimatta jatkaa omiin suuntiinsa.
– Jos jompikumpi on jo rakastunut toiseen, pariterapiasta ei ole hyötyä. Itselleen ja toiselle on oltava rehellinen.
Harkitkaa pariterapeutin juttusilla käymistä, jos...
1. Olette suhteessa varpaillanne ja pelkäätte suututtavanne toisen.
”Vaikeatkin asiat on voitava nostaa esiin ilman pelkoa, että toinen räjähtää. Mistä räjähdysherkkyys johtuu?”
2. Riidat polkevat paikallaan ja aiheet ovat aina samoja.
”Usein riitojen syyt ovat syvemmällä. Ne on hyvä selvittää ulkopuolisen avulla.”
3. Toiseen on vaikea luottaa.
”Luottamuksen pitäisi olla itsestäänselvyys. Jos niin ei ole, vaikka yritätte, terapeutti voi auttaa.”
4. Seksi ei suju niin kuin ennen.
”Ongelmista seksissä voi olla vaikea puhua. Luulemme liian usein, että pitkässä suhteessa seksielämän kuuluukin väljähtyä. Se on harhaluulo. Usein kyse on vaikeudesta käsitellä tunteita ja olla vuorovaikutuksessa toiseen.”
Kommentit
Jätä kommentti
Ei kommentteja