Tuulten vietävänä
Päivästä ilman suunnitelmia voi tulla elämäsi paras. Tässä neljä syytä olla spontaani.
Flow jo aamusta. Elämä ei kulje aina käsikirjoituksen mukaan. Sovittuna piknikkibrunssiaamuna voit herätä harmaaseen sadepäivään. Jos osaat luopua suunnitelmista, säästyt paitsi stressiltä, myös huonolta tuulelta. Kuulostele aamulla oloasi ja toimi sen mukaan. Jos tahdot lukea sängyssä puoleenpäivään, tee se.
Uusia asioita elämään. Luonnosteletko lomasi Lonely Planet kourassa? Hylkää opaskirja edes päiväksi, ja anna intuitiosi päättää päivän ohjelmasta. Jos näet houkuttelevan lounaspaikan, suuntaa sinne. Hyppää ratikkaan ja katso, minne se vie sinut. Vaihda kadun aurinkoiselle puolelle ja ja vastaa tuntemattoman hymyyn. Avoimuudella houkutat uusia ihmisiä ja asioita elämääsi. Ja mikä parasta, tämä metodi toimii myös kotona.
Lisää onnea ja hyvää oloa. Kalenteri on usein täynnä ulkopuolelta tulevia toiveita ja vaatimuksia: töitä, tapaamisia, harrastuksia. Rakas henkireikäkin voi muuttua stressin lähteeksi. Olet ehkä sopinut jumpan illalle, mutta tunnin lähestyessä haluaisitkin lähteä leffaan. Kun toimit olosi mukaan, toteutat todellisia toiveitasi ja teet itsesi onnelliseksi.
Suunnitelmista seikkailuun. Valmiiksi mietityt suunnitelmat tekevät arjesta tasaisen turvallista kyytiä, mutta spontaanius palkitsee seikkailuilla. Kun luovut kalenteristasi edes hetkeksi, annat elämälle luvan yllättää sinut. Kuuntele sisäistä ääntäsi, huomaa ympärilläsi olevat mahdollisuudet ja vastaa niihin kyllä!
Kommentit
Jätä kommentti
Ei kommentteja