Vierailija

Heloooou!

Täällä kirjoittelee 19-vuotias tyttö, joka muutti vuosi sitten elämäntavat kertaheitolla terveellisemmiksi. Takana on melkein -12 kg, mutta treenaaminen ja terveelliset elämäntavat ovat tulleet jäädäkseen, sillä olo on miljoona kertaa parempi niin ulkoisesti kuin sisäisestikin. Helmikuussa aion keskittyä edelleen liikkumaan tarpeeksi monipuolisesti ja syömään oikein. Lisäksi tarkoituksena olisi saada aamuaerobiset mukaan treenikalenteriin, vaikka aikaisin herääminen on kamalinta mitä tiedän! Välillä on kuitenkin pakko mennä oman mukavuusalueen ulkopuolelle! Helmikuun lopussa tulee täyteen vuosi siitä, kun tämän elämäntapamuutoksen aloitin ja siitä inspiroituneena aion vetää helmikuun ihan täysillä :)

Edistymistä ja fiiliksiä voi seurata mun blogista: http://confidenceisnotforsale.blogspot.fi/

Mukavaa ja treenintäyteistä helmikuuta kaikille!

emiliaconfidenceisnotforsale

Anna oma arvosana
0
Ei äänestetty

Kommentit (0)